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早餐不曉得吃什麼?冰箱空空,又懶得出門買,
只要2顆蛋,2分半鐘,
清清鬆鬆就可做出好吃又營養的快速早餐。
微波爐也可蒸出滑滑嫩嫩的蒸蛋喔~。
食材:
- 雞蛋 2顆
- 水 約250C.C
- 鹽 適量
- 蔥花 少許
- 手工香油 適量
- 手工黑豆蔭油 適量
作法:
- 將蛋在碗中打散,加入水,放點鹽和香油,攪拌均勻。
- 放入微波爐,定時兩分半鐘。
- 最後倒點黑豆蔭油、香油,放上蔥花,就完成了。
小撇步:
- 相較於炒菜用的醬油,手工黑豆蔭油,口味較柔順不鹹,適合涼拌或直接加入食材中吃。
- 微波爐料理,一次定時時間不用太久,若食材不夠熟,再次加熱即可。
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