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2014-12-15 置頂 [台中．清水] 牛肉三寶 優質美食，呷厚呷卡呷飽 : ) (3434) (0)
2014-10-20 置頂 [台中．清水] 醬燒香鴨翅 (2206) (0)
2016-05-11 家常菜~鹹蛋炒杏鮑菇 (491) (1)
2016-04-14 薩克斯風基本練習：半音練習二 (768) (0)
2016-04-02 送貨人生 之 N-Start 天蠍座多功能支架 (257) (0)
2016-03-30 薩克斯風基本練習：半音練習一 (1695) (0)
2016-03-29 薩克斯風配備測試：Forestone Hinoki 合成竹片 (1838) (0)
2016-03-28 薩克斯風基本練習 之 按到手抽筋 (1205) (0)
2016-03-24 薩克斯風 全音域指法 (6379) (0)
2016-03-19 薩克斯風基本練習 (1383) (0)
2016-03-13 夢中的情話 薩克斯風演奏 (209) (0)
2016-03-11 薩克斯風基本練習 之「長音 與 全音域」 練習 (4145) (0)
2016-03-09 薩克斯風基本練習 之「手指靈活度」練習 (3380) (2)
2015-09-17 【牛腱料理食譜】 牛肉拌飯 (371) (0)
2015-03-27 【清水．美食】 「醬燒香鴨翅」教您如何「快速解凍」又不失口感 (1252) (0)
2015-03-18 薩克斯風基本練習 之 C和弦：五度圈(上下行) (2612) (0)
2015-03-09 [清水美食．醬燒香鴨翅．牛肉三寶] 牛肉原汁真好用~ 電鍋料理食譜 (487) (0)
2015-03-05 醬燒香鴨翅 美食情報：清水 白 燒炸粿 (130) (0)
2015-02-07 薩克斯風基本練習 之 Do-So：半音(上下行) (1589) (0)
2015-01-29 [牛肉三寶．料理食譜] 年菜上菜~十全十美 (187) (0)
2015-01-28 [牛肉三寶．料理食譜] 年菜上菜~「薺」祥如意 (110) (0)
2015-01-28 [牛肉三寶．料理食譜] 請客必備~牛肉豆腐什錦羹 (107) (0)
2015-01-26 [牛肉三寶．料理食譜] 年菜上菜~五福拼盤 (1036) (0)
2015-01-26 [台中．清水 醬燒香鴨翅] 牛腱(心)的切法 (1041) (0)
2015-01-25 [牛肉三寶．料理食譜] 年菜食譜：宴客好簡單 (3587) (0)
2015-01-25 [牛肉三寶．料理食譜] 豌豆莢炒牛肚 (536) (0)
2015-01-24 薩克斯風基本練習 第一篇 (5138) (0)
2015-01-22 [牛肉三寶．料理食譜] 年菜上菜~豌豆莢拌牛腱 (163) (0)
2015-01-21 [台中．清水 醬燒香鴨翅] 牛肚的切法 (1397) (0)
2015-01-21 [牛肉三寶．料理食譜] 麻辣牛肚 (485) (0)
2015-01-21 小蘋果 薩克斯風演奏 Jazz Rock (175) (0)
2015-01-20 [牛肉三寶．料理食譜] 年菜上菜~黃金金元寶 (92) (0)
2015-01-19 [牛肉三寶．料理食譜] 牛肉原汁「香滷大頭菜」 (429) (0)
2015-01-18 牛肉豬血湯 (166) (0)
2015-01-15 [牛肉三寶．料理食譜] 小炒牛肚豆干絲 (135) (0)
2015-01-14 [牛肉三寶．料理食譜] 辣椒炒牛腱 (866) (0)
2015-01-13 [牛肉三寶．料理食譜] 年菜上菜~五福聚寶盆 (207) (0)
2015-01-12 牛肉原汁「滷四角油豆腐」 (327) (0)
2015-01-11 [牛肉三寶．料理食譜] 芥蘭菜炒牛腱 (313) (0)
2015-01-08 牛筋蛋炒飯 (175) (0)
2015-01-07 牛肉原汁「煮花生」──電鍋料理 (636) (0)
2015-01-06 [牛肉三寶．料理食譜] 年菜上菜──黃金豆腐牛肉煲 (182) (0)
2015-01-05 芥菜炒牛肚 (32) (0)
2015-01-04 古早味煎蛋 (458) (0)
2015-01-04 牛肉原汁，香滷白豆干──電鍋料理 (1374) (0)
2015-01-04 勢在必行 薩克斯風演奏 (324) (0)
2015-01-01 韭菜花炒牛筋 (195) (0)
2014-12-31 滷筍絲──電鍋料理 (1005) (0)
2014-12-30 [牛肉三寶．料理食譜] 年菜上菜──三寶大團圓 (91) (0)
2014-12-29 牛肉原汁，香蒸二層肉──電鍋料理 (780) (0)
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